티백 수억개의 미세플라스틱 몸에 미치는 영향

티백은 많은 사람들이 편리하게 차를 즐길 수 있고 잎차보다 가볍고 쉽게 우릴 수 있으며 가격이 저렴한 경우가 많아 일반 소비자가 접근이 쉽다는 등의 여러 장점이 있는데요. 최근 연구에 따르면, 일부 차 티백에서 미세플라스틱이 검출되었다고 합니다.

특히 나일론이나 폴리에스터 재질의 티백이 뜨거운 물에 들어가면 수십억 개의 미세플라스틱 입자가 방출되수 있다는 결과가 나왔는데요

예를 들어 , 폴리프로필렌 티백은 1밀리리터(㎖)당 평균 약 12억 개의 미세플라스틱을 방출한다고 해요. 이를 차 한 잔(약 100㎖)으로 환산하면, 약 1,200억 개의 미세플라스틱이 포함될 수 있는 셈이죠.

서울시 보건환경연구원은 일회용 티백에 대해 안정성을 확보하고 티백 차 음용 시 미세 플라스틱 섭취를 최소화 하는 방법에 대해 정보를 제공하고자 티백속 미세 플라스틱을 조사하였는데요 재질과 상관없이 폴리플로필렌(PP)이 85.7%로 가장 많았으며 크기는 50~99㎛가 42.9%로 가장 많았다고 합니다. -https://sihe.seoul.go.kr/archives/554214

 

🧐 미세플라스틱, 몸에 어떻게 영향을 미칠까?

1️⃣ 소화기 및 장 건강 문제

• 미세플라스틱이 장내 미생물 균형을 무너뜨릴 수 있음
• 염증 반응을 유발하거나 소화 장애를 일으킬 가능성 있음

2️⃣ 독소 흡수 위험

• 미세플라스틱이 체내로 들어오면 중금속 및 유해 화학물질을 흡착할 가능성이 있음
• 장기간 축적될 경우 체내 독성 증가 가능성

3️⃣ 호르몬 교란 가능성

• 미세플라스틱에는 비스페놀A(BPA)와 같은 환경호르몬 물질이 포함될 수 있음
• 내분비계를 교란하여 호르몬 불균형, 생식 건강 문제와 연관될 가능성 있음

4️⃣ 면역 시스템 영향

• 몸이 미세플라스틱을 이물질로 인식해 염증 반응을 일으킬 수 있음
• 지속적인 노출 시 면역 기능 저하 가능성

5️⃣ 세포 손상 및 산화 스트레스

• 일부 연구에서는 미세플라스틱이 세포 수준에서 산화 스트레스를 증가시키고, 세포 손상을 유발할 수 있다고 보고됨
• 이는 장기적으로 노화 촉진 및 만성 질환 위험 증가와 연관될 수 있음

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🔍 티백에서 미세플라스틱이 얼마나 나올까?

• 2019년 캐나다 맥길대 연구팀 발표에 따르면,
  나일론·폴리에스터 티백 1개당 약 116억 개의 미세플라스틱과 31억 개의 나노플라스틱이 검출됨.
• 일반적으로 티백에서 나오는 미세플라스틱은 5㎛(마이크로미터) 이하의 크기로, 장을 통과해 일부는 배출되지만 일부는 몸에 축적될 가능성도 있음.

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🚨 미세플라스틱 피하려면?

✅ 티백 소재 확인하기 → 천연 종이 티백 또는 벌크 잎차(Loose Leaf Tea) 사용
✅ 일회용 티백보다 직접 우려 마시기
✅ 스테인리스 스틸 또는 유리 소재의 티망(거름망) 사용
✅ 플라스틱 코팅된 티백(실크 느낌 나는 매끄러운 재질) 피하기
✅ 고온에서 너무 오래 우려내지 않고 제품에 표기된 음용법대로 우린 후 바로 건져 내기(플라스틱 티백이 더 많은 미세플라스틱을 방출할 가능성 있음)

 

 

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💡 결론: 미세플라스틱이 몸에 축적될 가능성이 있으며, 장 건강 및 면역계, 호르몬에 영향을 미칠 수 있음.

→ 천연 종이 티백이나 잎차를 우려먹는 것이 더 안전한 선택! 🌿🍵